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仙居县实验幼儿园达芬奇班(大四班)

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日志

 
 

孩子看电视十忌  

2010-03-17 17:55:49|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       一忌时间过长。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二忌距离过近。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
三忌音量过高。长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等感受性的下降。
四忌光线过暗。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正。看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。
六忌饭后即看。饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。
七忌边吃边看。边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。
九忌患电视孤独症。儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。
十忌让孩子躺着看电视。躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。
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